一旦将你的想法和选择告之了对方，就不要过多的纠缠，果断删除，彻底断掉联系，这样才不会消耗自己。

二、拒绝对方的示好，避免纠缠不清

在相亲过程中，如果对方对你表现出浓厚的兴趣，而你却并无相同感觉，及时而明确地拒绝对方的示好显得尤为重要。

这不仅是对自己感情的负责，也是对对方时间和精力的尊重，避免更多意想不到的麻烦产生。

比如，女人看不上男方，你就不能接受他的礼物和红包，也不要收他的任何东西，坚守原则和底线，才不会被对方纠缠打扰。

再比如，男人看不上女人，也不要接受她的任何礼品，明确表明两个人不合适，及时离开，才不会发生后续的麻烦。

当然，拒绝相亲对象的示好时，你可以选择一个合适的时机和场合，面对面或通过电话、信息等方式进行。

最重要的是，你要表达要清晰、直接，但也要顾及对方的感受。

比如，你可以说：“非常感谢你对我的关注和喜欢，但我觉得我们之间的性格和生活习惯差异较大，可能不太适合发展关系。”

拒绝对方时，尽量使用“我”的表述方式，如“我觉得”、“我认为”，以减少对方的抵触情绪，从而避免对方的纠缠，这样双方都会很体面。

三、拒绝见面和约会，让对方断掉念想

无论男女，若是你看不上相亲对象，就不要进一步联系或发展了。

尤其是相亲后，两个人交往了一段日子，你很明确地知道，对方不是理想的类型，就要及时结束关系。

这时，当相亲对象提出再次见面或约会时，你没有继续发展的意愿，那么及时拒绝见面和约会，是让对方彻底断掉念想的有效方法。

你的拒绝，既能避免对方死缠乱打，也能及时将这段无望的关系结束，对双方都是一种解脱。

不过，拒绝时，你可以坦诚地表达自己的想法和感受，同时给予对方足够的理解和支持。

比如，你可以委婉地说：“我觉得我们可能更适合作为朋友，而没办法成为恋人，所以，我们真的不合适，以后不要见面和约会了。”

有时候，保持沟通的开放性和诚实性，让对方感受到你的真诚和善意，这样才能让关系顺利结束，以免耽误彼此。

叶飞飞yff情感寄语：

总结来说，看不上相亲对象，可以用这3种方式拒绝：

直接拉黑删除，彻底断掉联系；拒绝对方的示好，避免纠缠不清；拒绝见面和约会，让对方断掉念想。

其实，在相亲的道路上，遇到不合适的对象是在所难免的。

关键是，如何得体而又不失礼貌地拒绝对方，不仅是对自己情感的尊重，也是对他人情感的尊重。

所以，男女还是要在不伤害对方的前提下，优雅地结束这段未开始的缘分，为自己和他人留出更多寻找真正幸福的机会。

很多时候，拒绝不是结束，而是新开始的序章，每一次的拒绝，都是为了更接近那个真正对的人。

因此，在相亲的旅途中，男女发现相亲对象不合适，不妨勇敢地说出“不”，然后继续前行，相信总会遇见良缘，找到真正合适的伴侣。返回搜狐，查看更多

作者：叶飞飞yff，专注情感领域创作与分享，希望用有温度的文字，给你带来一些心灵上的慰藉。惟愿你我在此相识相知，喜欢就请关注我吧！