蔬菜泥收藏 58046浏览 / 98收藏作者：于余健康功效 青椒:温中散寒 黄瓜:利水 食材用料青椒 适量相克食物圆白菜 适量相克食物黄瓜 适量相克食物
蔬菜泥收藏 58046浏览 / 98收藏作者：于余健康功效 青椒:温中散寒 黄瓜:利水
食材用料青椒 适量相克食物圆白菜 适量相克食物黄瓜 适量相克食物 尖椒 一点点蔬菜泥的做法1.青椒、黄瓜、圆白菜、尖椒清洗干净
2.改刀切均匀
3.改刀后的食材放入多功能搅拌机里搅拌成泥状
4.打成泥状后倒入炖盅里即食
小贴士整个过程不要时间过长，否则营养会有流失。
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