在我们探讨大麻在您体内停留多长时间之前，让我们先谈谈您开始感受到大麻效果所需的时间。

需要多长时间才能感受到大麻的效果？如果你不吸烟，又想尝试一下，你肯定首先想知道人们为什么吸食大麻，对吧？答案是，他们喜欢大麻的功效。

然而，大麻开始发挥作用的持续时间因人而异。这也取决于吸食大麻的方式，吸食大麻后，它被血液系统吸收所需的时间很短。

另一方面，口服大麻需要更长的时间才能被吸收到血液中。

影响药效持续时间的另一个因素是你吸食的大麻品种。正如我们之前所说，THC（四氢大麻酚）是大麻药效的关键。不同品种的大麻含有不同的THC含量。

如果您吸食的是 THC 含量高的大麻，那么您很可能会比吸食 THC 含量低的大麻更早感受到影响，并且持续时间可能更长。

大麻的影响吸食大麻时，你会感受到长期和短期的影响。欲了解更多信息，请参阅下表：

大麻的短期影响物理效应： 刺激、放松、眼睑肿胀、眼睛发红、潜在的愉悦身体感觉、口干。心理影响： 感知扭曲、精神放松、创造性刺激、轻度至重度幻觉*、潜在焦虑或恐惧*、妄想*、情绪波动**：许多因素会导致吸食大麻后出现某些症状。 这些包括：您在一次使用中使用了多少，您的使用经验如何，您的体重（体重会影响您可以承受的 THC 量）等。这些因素将决定您的体验是好是坏。切勿使用超出您承受能力的量。

另一方面，长期影响可能从轻微到严重不等，包括智力下降、呼吸困难、心跳加快等。

大麻如何与您的身体相互作用？为了更好地了解大麻在使用一次后会在体内停留多长时间，检查大麻如何在体内系统中传播非常重要。

当你吸食大麻时， THC 通过肺部进入血液，直接进入心脏，并通过血液循环到全身。

随着血液循环，它会不断流经肝脏，THC 在那里不断分解成称为代谢物的分子。

非活性 THC（储存在脂肪中的 THC）最终会在短时间内通过尿液和粪便排出。

口服大麻后，THC 和其他大麻素会通过胃壁和肠道吸收进入血液，然后进入肝脏进行代谢，其余部分则通过尿液排出。

决定大麻在体内停留时间的因素再次强调，我们最关心的是大麻在你体内停留的时间。有几个因素决定了大麻在你体内停留的时间。这些因素包括：

吸烟频率： 大麻在经常吸食大麻的人体内停留的时间往往比偶尔吸食大麻的人体内停留的时间更长。

用法用量： 大麻的吸食量决定了THC在体内停留的时间。假设你吸食大量大麻，THC在体内清除所需的时间会比吸食少量大麻时更长。

脂肪： THC 代谢物是脂溶性的，因此体内有大量脂肪沉积会导致 THC 在分解之前在体内停留更长时间。

杂草效力： 与 THC 浓度较高的大麻相比，THC 浓度较高的大麻在体内停留的时间更长。 低四氢大麻酚 浓度。

代谢率： 如果您的代谢率较高，大麻可以在较短的时间内从您的体内清除。

一次使用大麻后会在体内停留多长时间？您可能担心工作场所要进行的药物测试，或者也许您是新手，并且想知道大麻在您使用一次后会在体内停留多长时间。

大麻在人体内停留的时间长短难以准确描述。影响这一时间的因素有很多。

换句话说，没有通用的标准可以准确显示大麻在您的系统中停留多长时间；但是，现有的研究可以帮助您粗略估计持续时间。

有一些检测仪可以检测体内是否存在THC代谢物。该代谢物可以在以下物质中检测到：血液、尿液、唾液和头发。请参阅下表，了解THC在每种物质中的可检测时间。

您的系统中可检测到 THC 的时间有多长？大麻在你的血液中停留多长时间？吸入大麻的那一刻只需几秒钟，而四氢大麻酚可以在血液的血浆成分中被检测到数小时之久。

这取决于您吸食的频率和数量。THC 的血浆浓度在吸入后仅 3-8 分钟内达到峰值。然后，它会在一到两天内逐渐下降。

THC 在血液中可检测几个小时，但其代谢物可在几周内检测到。

大麻会在尿液中停留多长时间？正如我们前面提到的，THC 代谢物是脂溶性的，这意味着它们溶解在脂肪或油中，而不是水中。

因此，它们会溶解在脂肪细胞中，并一直停留到脂肪细胞燃烧。燃烧后，脂肪细胞会将代谢物释放回血液中。随着血液在全身流动，THC 代谢物会在肝脏中排出，并通过尿液排出。

尿液中检测出 THC 的时间主要取决于以下因素：

体脂肪含量 – 体内脂肪含量越多，THC 代谢物清除所需的时间就越长。代谢速率 代谢率是指身体进行化学处理的速度。如果代谢率低，THC 代谢物在尿液中停留的时间会更长。大麻消费频率 – 对于经常吸毒或吸食高剂量毒品的人来说，他们的尿液中会更长时间地呈现 THC 代谢物。大麻在你的唾液中停留多长时间？无论是重度吸烟者还是偶尔吸烟者，唾液中都能检测到THC及其代谢物，就像在血液和尿液中检测到一样。这些物质在唾液中的含量取决于吸烟频率和吸入剂量。

然而， 如果您是长期或经常吸烟者，THC 及其代谢物可以在您的唾液中停留 29 天，而对于偶尔吸烟者，该物质会停留一到三天。

大麻在你的头发中停留多长时间？在检测大麻方面，毛发测试的准确性并不高。THC 及其代谢物在您的体内存在。THC 可能会通过手或汗液接触到非吸烟者的毛囊。

每当您靠近吸烟的人时，烟雾就会附着在您的头发或体毛上。 一旦进入体内，THC 及其代谢物可以在更长的时间内被检测到：长达 90 天。

如何清除体内的 THC？你可能需要因为工作需要接受药物测试。你可能担心结果可能呈大麻阳性，但最好的办法就是完全戒除一段时间。

但您也可以采取一些措施来加速 THC 痕迹离开您身体的过程。

吃正确的食物正如我们之前所说，THC 代谢物可溶于脂肪和油脂。因此，在测试前几天或几周内，您应该避免食用高脂肪食物。您应该食用富含纤维和抗氧化剂的食物。

水果、蔬菜和谷物都是不错的选择。柠檬水和其他柑橘类水果富含排毒成分；你应该在等待期间尽量摄入这些食物，以达到最佳效果。

茶还能帮助你清除体内的杂草，所以一定要多喝茶。

喝水多喝水会增加你去洗手间的次数。在这个过程中，THC及其代谢物很容易从你的图表中被冲洗掉。因此，在等待检测的几天里，一定要保持充足的水分。

锻炼脂肪是THC代谢物的生命；因此，每当你运动时，身体就会燃烧更多脂肪，并将其释放到血液中，由肝脏排出。每当你出汗时，毒素就会通过汗液排出体外。因此，一定要多做能让你出汗的运动。

结语那么，你还会问大麻在你的体内停留多长时间吗？ 正如我们所见，大麻在你体内停留的时间是没有准确的，因为这取决于几个因素；因此，它因人而异。

确保大麻不会进入你体内的唯一可靠方法就是完全戒掉大麻花。

如果您是长期吸毒者，那么它在体内停留的时间会更长，而如果您偶尔吸食大麻，情况会有所不同。

免责声明：本内容仅供教育用途。本内容基于外部来源的研究成果汇编而成，并非旨在替代任何医疗或法律建议。有关大麻使用的合法性，请参阅当地法律。